司令大人 想要控制食欲？先要了解它！

小黑板 1. 下丘脑是司令大人，最喜欢不饱也不饿的状态 2. 享乐系统是圣诞老人，让他偶尔换个工作吧 3. 外部系统的几个小恶魔 影响食欲的，有两个线索：内在线索（ Cues) 和 外在线索 ( Cues)。经常有朋友说： 那么今天我们就来说一说，食欲哪儿来的。 内在线索有几个因素会导致反弹： 司令大人——自我平衡系统 （ ） 自我平衡系统，就是我们的内脏、大脑通过激素、信号，互相沟通的“通讯