赵堡太极拳第三代宗师张楚臣《太极秘传》

张楚臣，赵堡太极拳第三代传人张楚臣，武当偶像赵堡太极拳第三代传人，原籍山西，邢锡怀之弟，为人正直，一心传授邢公，擅长武术和养生。有世代相传的作品《太极拳秘传》。 《太极秘传》 太极拳有济世之法，拳法有强身之法。只是向外界展示。但是修炼的秘诀，是要珍惜的，不能随便传授的。 诀曰：屏住呼吸，以理定之，不可贸然提之。聚击鼓，形如璇玑。如果你想活下去，你会很幸运，能量就像一个轮子图标。它不能离开腹部，所以