天生鼎炉 空谷论丹道

胎息辨伪 一、何谓胎息 所谓胎息，本义是胎儿在母腹中的呼吸，在道家引申为以下丹田炁机翕张为核心的内功呼吸方式。胎息是生命的原始状态，它孕育着生命本质的根本奥秘。古代修道者通过数千年的实践证实，胎息是补充元炁、消除疾病、返还青春、乃至成就内丹、修真得道的密法。 唐代以前，道家修炼法门呈百花齐放之势，导引、行炁、辟谷、房中、服食等各成其派，胎息也为其中重要一支。唐宋以后，内丹奠定了在道家修炼中一枝独